每逢周一開(kāi)始上班,很多上班族會(huì)感到沮喪、疲勞、甚至厭煩,更容易發(fā)生工作失誤。這種心理被稱為“周一憂郁癥”。英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道,一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),衣著亮麗點(diǎn),周一不憂郁。
社會(huì)慈善機(jī)構(gòu)英國(guó)心理健康研究中心基于最新調(diào)查結(jié)果呼吁大眾,星期一穿著亮麗多彩有助于克服抑郁癥、冬季抑郁(SAD,季節(jié)性情緒失調(diào)癥)和周一憂郁癥。
這項(xiàng)涉及2000名英國(guó)成年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),1/5的員工不會(huì)穿顏色亮麗的衣服上班,因?yàn)樗麄儞?dān)心這樣的穿著會(huì)被認(rèn)為“太不職業(yè)”。只有36%的女性和24%的男性表示會(huì)穿著亮麗的衣服上班。
該慈善機(jī)構(gòu)心理健康專家勞拉・戴維森博士表示,雖然穿亮麗服裝無(wú)法防止抑郁癥或因?yàn)槿鄙偃照諘r(shí)間而導(dǎo)致的季節(jié)性情緒失調(diào),但大量研究表明,情緒與顏色之間關(guān)聯(lián)密切,穿黑色或灰色職業(yè)裝上班的傳統(tǒng)該改變了。