天了嚕 夏天快到了
天了嚕，夏天快到了誒，你還不去甩掉一身的肉嗎？一直忠愛(ài)于鍛煉的孫儷，近日在微博提到“教練說(shuō)，夏天快到了，是時(shí)候和byebye肉，說(shuō)byebye了”。辣媽已經(jīng)開始鍛煉上了，難道你還要當(dāng)宅女么？
胡杏兒也曬出自己的健身照，她穿的這雙NIKE FREE 3.0 FLYKNIT系列，與Ella穿的那雙較為相似，感覺(jué)都很像“襪子”。但上腳后的Feel，完全不一樣。這雙鞋被譽(yù)為是“史上最自然的穿著體驗(yàn)”，很適合愛(ài)跑步的人士。
鄧紫棋微博曬倒立照并寫道：“2016的目標(biāo)，就是不斷突破自己！”照片中穿著露腰黑色緊身衣，在練功房對(duì)著鏡子練習(xí)倒立，除了有明顯的腹肌外，一對(duì)傲人的胸器也非常搶鏡。
最可怕的是比你美身材又好的妹子都在努力健身而你卻還在無(wú)動(dòng)于衷。看到女星們的健身照是不是有種她們身材超級(jí)好，穿著的健身穿搭又很時(shí)髦分分鐘能激起你要運(yùn)動(dòng)的想法？話說(shuō)，健身穿什么這件事兒有困擾到你吧？
運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的種類
運(yùn)動(dòng)文胸肯定是必須的，文胸的支撐性分為三種：中等支撐（medium support）、強(qiáng)度支撐（high support）、超強(qiáng)支撐（maximum support）。正常來(lái)說(shuō)，A、B 罩杯在進(jìn)行低級(jí)中級(jí)強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以選擇中等支撐的運(yùn)動(dòng)文胸，C、D 杯建議都穿著高強(qiáng)度支撐以上的運(yùn)動(dòng)文胸。
運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的重要性
跑步時(shí)若選不對(duì)內(nèi)衣，會(huì)導(dǎo)致你在運(yùn)動(dòng)時(shí)，乳房不只會(huì)上下、左右移動(dòng)，更因?yàn)槿狈ψ泽w支撐，會(huì)呈現(xiàn) 8 字型晃動(dòng)。若不加以保護(hù)，久而久之，就會(huì)造成下垂。在運(yùn)動(dòng)中如果穿著日常文胸，會(huì)因?yàn)榧鐜н^(guò)緊而無(wú)法舒展肢體，文胸中的鋼托也可能在運(yùn)動(dòng)幅度較大時(shí)傷害到身體。
運(yùn)動(dòng)文胸主要分為三種：簡(jiǎn)易固定型、壓縮式和罩杯式。第一種只用一層網(wǎng)狀織物固定乳房，通常搭配背心、吊帶穿著。后兩者類似胸衣，靠面料的彈性把乳房壓向胸部，寬肩帶、側(cè)翼和背部可以緩解胸部和肩部的壓力，其中罩杯式的運(yùn)動(dòng)文胸支撐效能更強(qiáng)，適合胸部豐滿的女生穿著。
訓(xùn)練褲≠打底褲
力量訓(xùn)練時(shí)穿著的緊身褲，除了面料舒展、排汗透氣外，其腰部采用的寬腰帶設(shè)計(jì)也可以對(duì)髖部提供一定的支撐。一些設(shè)計(jì)講究的緊身褲還會(huì)具有人體工程學(xué)的鎖邊技術(shù)，從而避免運(yùn)動(dòng)時(shí)的磨擦。當(dāng)然啦，緊身褲的另一作用就是突顯運(yùn)動(dòng)者的魅力曲線，讓你在運(yùn)動(dòng)時(shí)更加充滿自信！
褲裝和上衣一樣，對(duì)女生來(lái)說(shuō)透氣舒適最重要。寬松的棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)褲之外，越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者也開始選擇更為專業(yè)的跑步緊身褲。這樣的運(yùn)動(dòng)褲具有輕薄、伸縮剪裁等特性，宛如人體第二層肌膚，能夠更好地為肌肉提供保護(hù)和支撐，并使得運(yùn)動(dòng)中的疲勞恢復(fù)更快，進(jìn)而提升你的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
專業(yè)的訓(xùn)練鞋
力量訓(xùn)練時(shí)所穿著的鞋子，除了具備輕盈、支撐、緩沖、透氣的特性之外，也必須具有牢固穩(wěn)定的抓地能力以及符合腳型的鞋墊設(shè)計(jì)，以防止在力量練習(xí)中出現(xiàn)滑倒等傷害情況的發(fā)生。
除了靈活緩震、舒適透氣外，支撐貼合是選擇跑鞋時(shí)最重要的考量因素。尤其對(duì)于扁平足跑者，穿普通跑鞋，跑步時(shí)間長(zhǎng)了容易傷著膝蓋，因此跑鞋的支撐和穩(wěn)定性非常重要。大部分扁平足跑者往往會(huì)有過(guò)度內(nèi)旋的現(xiàn)象，所以一雙合適的跑鞋，可以讓他們避免腳踝、膝蓋甚至是臀部的傷病困擾。
在揮灑汗水前，咱們先給自己置辦套賞心悅目的能夠激發(fā)運(yùn)動(dòng)活力的穿搭才是正經(jīng)事，畢竟誰(shuí)知道你的桃花不會(huì)出現(xiàn)在健身房呢？我們今兒就給大家推薦幾家小眾卻又實(shí)打?qū)嵉闹档萌胧值�，除去nike阿迪達(dá)斯你還能買買買的運(yùn)動(dòng)時(shí)尚品牌。
2009 年雙胞胎兄弟 Adam 和 Ryan 成立了Athletic Propulsion Labs 。曾經(jīng)是加州高校運(yùn)動(dòng)員的兩兄弟想要做一個(gè)功能和設(shè)計(jì)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)品牌。2010 年這個(gè)品牌推出了概念籃球運(yùn)動(dòng)鞋能增加跳躍高度 APL ，結(jié)果 NBA 明令禁止了這款球鞋進(jìn)入賽場(chǎng)�，F(xiàn)在這個(gè)品牌推出的運(yùn)動(dòng)用品有男士也有女士。目前，在加拿大和美國(guó)有實(shí)體店。一雙跑步鞋的價(jià)格在 140 美元——200 美元上下，籃球鞋價(jià)格為 150 美元左右，T 恤和短褲在 60 美元上下。
2XU
這個(gè)澳大利亞品牌成立于 2005 年，想要把壓縮技術(shù)用到服裝工藝。壓縮技術(shù)可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)增加氧氣對(duì)肌肉的輸送，最大限度地挖掘運(yùn)動(dòng)潛能。這也是為什么這個(gè)品牌的名字叫 2XU （ 2 times u ,兩倍的自己）。目前，2XU 從運(yùn)動(dòng)褲到運(yùn)動(dòng)衣都有售賣，提供從自行車到游泳，再到滑雪等的專業(yè)運(yùn)動(dòng)服。運(yùn)動(dòng)褲價(jià)格在 80 美元——100 美元之間。
Aeance
2015 年成立的 Aeance 走的奢侈品路線，使用的是上等美利奴羊毛和來(lái)自瑞士的高級(jí)合成面料，所有產(chǎn)品都在西班牙制作。目前，只推出了一個(gè)系列，有男裝和女裝。防風(fēng)運(yùn)動(dòng)外套為 490 美元，外套價(jià)格為 290 美元，運(yùn)動(dòng)衫價(jià)格為190 美元。但遺憾的是，在它全球 24 個(gè)郵寄地里，只有香港，中國(guó)內(nèi)地不在名單里。
更多精彩內(nèi)容點(diǎn)擊服裝流行資訊頻道：http://www.ycsk.com.cn/info/c010.html
想接單，請(qǐng)點(diǎn)擊“服裝加工訂單”：http://fzjg.tnc.com.cn/
