老人枕頭什么樣的好？老人枕頭舒適高度為多少？高質量的睡眠對身心健康非常重要，因此選一個好的枕頭就十分有必要。對老年人的枕頭來說，需要講究安全和舒適。過于松軟的枕頭會阻礙頭部轉動，不利于血液循環(huán)，對人的頭顱和頸椎也沒有很好的支撐力，容易造成“落枕”。專家建議，老人選擇高度為9厘米的枕頭為宜，最好選擇稍有一點硬度、透氣性較好的，枕芯內部要能產生一定的摩擦。
2018-08-24 11:06:27 來源：全球紡織網
老人枕頭什么樣的好？老人枕頭舒適高度為多少？高質量的睡眠對身心健康非常重要，因此選一個好的枕頭就十分有必要。對老年人的枕頭來說，需要講究安全和舒適。過于松軟的枕頭會阻礙頭部轉動，不利于血液循環(huán)，對人的頭顱和頸椎也沒有很好的支撐力，容易造成“落枕”。專家建議，老人選擇高度為9厘米的枕頭為宜，最好選擇稍有一點硬度、透氣性較好的，枕芯內部要能產生一定的摩擦。
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