壓力襪晚上可以穿嗎？壓力襪的副作用，壓力襪很緊，本就不宜長(zhǎng)時(shí)間穿著，若晚上睡覺(jué)還穿著，造成腿部血液循環(huán)不暢出現(xiàn)脹痛感，也可能會(huì)使皮膚汗液不能及時(shí)揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎等。
所以，壓力襪晚上是不可以穿的。

壓力襪的副作用
通常來(lái)說(shuō)常穿壓力襪是沒(méi)什么副作用的。
它是一種具有促進(jìn)靜脈血液回流心臟功能的產(chǎn)品，是由力的作用和分布在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

壓力襪可以瘦腿嗎
在很多壓力襪的廣告片中，穿上壓力襪后，MM的腿圍比之前大有減少。這并不假，由于壓力襪本身有一定的壓力，腿部被擠壓進(jìn)高彈力的襪子，看起來(lái)自然是瘦了。但實(shí)際上，脂肪沒(méi)有“被燃燒”掉，腿也沒(méi)有真正瘦下來(lái)。
脂肪需要通過(guò)體內(nèi)代謝才能被消除，所謂的遠(yuǎn)紅外線、納米材料減肥也沒(méi)有得到科學(xué)證實(shí)，并且更多商家的產(chǎn)品是否具有此項(xiàng)功能也未可知。
不過(guò)，專(zhuān)家表示，壓力襪也有正面作用，對(duì)消水腫有一定幫助。簡(jiǎn)單來(lái)講，由于肥胖或疾病引起的水腫，就是有過(guò)多水分滲透到血管以外，被吸收回去的水分較少，腿部看起來(lái)變“腫”了。
靜脈曲張襪、壓力襪為腿部帶來(lái)較大的壓力，可以把水分“擠”回血液里，有消水腫的作用。但只要脫掉襪子，水腫就會(huì)慢慢恢復(fù)。長(zhǎng)時(shí)間的擠壓并沒(méi)有改變疾病和肥胖的根本原因，無(wú)法真正瘦腿。