戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，內(nèi)層的穿著往往很容易被大家所忽視。很多參加戶外運(yùn)動(dòng)的朋友們，穿的內(nèi)衣仍然是平日的棉質(zhì)內(nèi)衣，這在戶外運(yùn)動(dòng)中，尤其是在溫差大的地方，穿著棉質(zhì)內(nèi)衣是大錯(cuò)而特錯(cuò)的。因?yàn)椋拶|(zhì)內(nèi)衣吸水性強(qiáng)，干得慢，當(dāng)你劇烈運(yùn)動(dòng)出了一身汗以后，一冷下來你很可能被凍病，特別是在高寒地區(qū)，棉質(zhì)內(nèi)衣甚至都可能成為“殺手”。那么，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇哪種內(nèi)衣呢？
在參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好選擇排汗性好、透氣、不貼身、不粘汗的排汗速干內(nèi)衣，只有這樣的內(nèi)衣才能讓你的身體時(shí)刻保持干爽的感覺。一般來講，你去濕度大或不太冷的地方時(shí)，可以選擇導(dǎo)水排汗性能好的內(nèi)衣最理想，真絲質(zhì)地的也可以。如果你去比較冷的地方，除了排汗性以外，保暖性也非常重要，內(nèi)衣太大會(huì)影響保暖性，太小裹在身上還會(huì)影響自由，所以雖然是買內(nèi)衣，最好還是試穿一下。
排汗內(nèi)衣的洗滌方法和其他戶外裝備一樣重要，不可忽視。一般來講，排汗內(nèi)衣可使用一般衣物清潔劑，但不能使用漂白劑或衣物柔軟劑洗滌，因?yàn)樗鼤?huì)堵塞纖維孔，影響排汗性；可以選擇洗衣機(jī)或手洗，這點(diǎn)按照一般衣物的清潔方法即可，如果可能最好放入洗衣袋內(nèi)洗滌，或者將衣服翻過來清洗，這樣就不會(huì)沾上毛球；排汗性內(nèi)衣需自然晾干，切勿使用烘衣機(jī)烘干或整燙；平常貯存衣物時(shí)，一定要保持干燥，同時(shí)衣物不宜長(zhǎng)期擠壓儲(chǔ)存。
當(dāng)然，選擇排汗性內(nèi)衣最好到專業(yè)的戶外店中購(gòu)買，一般商場(chǎng)的專柜都會(huì)比一般小店的同類產(chǎn)品貴許多。
