小編想要提醒各位爸爸媽媽的是,有一個(gè)漂亮的頭型固然重要,但是一切都要以寶寶的健康為前提哦。
寶寶睡頭型,兩點(diǎn)要注意:
1.合理科學(xué)的睡姿
爸媽怕寶寶的頭形不對(duì)稱,多喜歡采用仰臥,而現(xiàn)在歐美等國(guó)家多主張寶寶不要仰臥。
仰臥比較容易出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致后腦勺扁平或引起招風(fēng)耳;仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱,形成偏頭。另外,萬(wàn)一寶寶吐奶,仰臥時(shí)污物容易堵住寶寶的口鼻造成危險(xiǎn),故不宜采用。
俯臥不錯(cuò),可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發(fā)育,以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側(cè)面線條平直。不過,若取俯臥睡姿,必須有專人看護(hù),隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。
由于爸媽總是擔(dān)心寶寶會(huì)窒息,所以還是樂意選擇側(cè)臥。側(cè)臥不會(huì)造成顱骨扁平,不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,頭形輪廓優(yōu)美;同時(shí)還可限制下頜骨過度發(fā)育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。采取側(cè)臥時(shí),兩側(cè)應(yīng)適時(shí)交替,不要固定于某一側(cè),以免造成頭形與臉形不對(duì)稱,并注意不要將耳輪壓變形。
2.正確選擇和使用枕頭
正確地選擇和使用枕頭,既可以幫助寶寶睡出一個(gè)好頭形,更有利于寶寶頭部的血液循環(huán),協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動(dòng),幫助寶寶進(jìn)入安謐的夢(mèng)境,睡得更香甜。反之,選擇和使用不適當(dāng),不僅影響正常生理活動(dòng),還有可能造成某些畸形。
剛出生的寶寶平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭和身體也在同一平面,因此,這個(gè)時(shí)候沒有必要使用枕頭。寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月后隨著生長(zhǎng)發(fā)育的需要,才應(yīng)該開始使用枕頭。市場(chǎng)上出售的中間凹的嬰兒枕對(duì)寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4厘米就可以了。枕頭不要太軟,要吸汗、通氣的。所以,寶寶的枕頭,外面應(yīng)該是純棉軟布的,里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。
要知道,枕頭對(duì)寶寶來說是很重要的,它對(duì)寶寶的頭型以及頸椎發(fā)育有很大影響,為寶寶選擇一個(gè)好的枕頭是媽媽的責(zé)任。寶寶用枕也是有講究的,不同時(shí)期寶寶需要不同高度的枕頭,甚至寶寶枕頭的材料對(duì)孩子也是有影響的。接下來讓我們來了解下吧!
1.為寶寶選擇有枕套的枕頭
寶寶發(fā)育快,新陳代謝也旺盛,因此出汗也多,其頭屑和汗液容易貼附在枕頭上。父母為寶寶選擇枕頭的時(shí)候,盡量選擇有枕套的小枕頭。這樣的枕頭方便父母換洗,有利于為寶寶提高舒適衛(wèi)生的成長(zhǎng)環(huán)境。爸媽記得要經(jīng)常清洗枕套,并把它放在陽(yáng)光下暴曬,利用陽(yáng)光為寶寶的枕頭殺菌。
2.為寶寶選擇自然無害的枕頭
由于寶寶顱骨比較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,過硬的枕頭會(huì)傷害到寶寶的頭部,影響頭型的美觀。另一方面,寶寶睡覺接觸枕頭的時(shí)間過長(zhǎng)。因此,爸媽為寶寶選擇枕頭時(shí)要謹(jǐn)慎,并仔細(xì)閱讀材料的說明,避免寶寶吸入枕頭內(nèi)的有毒物質(zhì)而受到毒害。父母要盡量為寶寶選擇干凈無味的枕頭。
3.不宜過早為寶寶使用定型枕頭
寶寶睡眠時(shí)間長(zhǎng),特別是較小的寶寶幾乎占了三分之二的時(shí)間在睡覺中度過。很多媽媽擔(dān)心寶寶頭部容易變形,選擇為寶寶買定型枕頭。其實(shí)不然,寶寶頸部平直,用定型枕反而會(huì)使寶寶的頸椎受到壓迫。而且定型枕的主要功能是防止寶寶腦袋變形,在一定程度上阻礙了寶寶頭部的自由活動(dòng)。所以,父母不宜過早為寶寶準(zhǔn)備定型枕。
4.為不同年齡的寶寶選擇不同高度的枕頭
枕頭最主要的功能是支撐頸椎,隨著寶寶的成長(zhǎng),父母需要對(duì)寶寶的枕頭高度進(jìn)行調(diào)整。剛出生的寶寶脊柱是直的,平躺著不會(huì)導(dǎo)致落枕,寶寶睡得也會(huì)更加地自然。因此這個(gè)時(shí)候不宜為寶寶使用枕頭。但寶寶長(zhǎng)到3-5個(gè)月,脊柱頸段開始有了頸曲,媽媽可以為寶寶準(zhǔn)備低點(diǎn)的頭巾作為枕頭。倘若寶寶出現(xiàn)吐奶的癥狀,爸媽也可為寶寶準(zhǔn)備頭巾,這樣可以減少吐奶的癥狀。