茶葉清香,用其做枕頭確實(shí)能有一定的保健功效�；蛟S正是由于這種原因,市場(chǎng)上有不少所謂的茶葉枕頭產(chǎn)品。其實(shí),制作茶葉枕頭,居民完全可以自己動(dòng)手,而且居民自己動(dòng)手做的茶葉枕是最安全、最健康的。
　　做茶葉枕,居民可以使用沖泡過(guò)的茶葉。茶葉在泡水時(shí)只能把遇水易溶解的成分泡出來(lái),泡過(guò)的茶葉其實(shí)還有余下未泡出的成分,因此,沖泡過(guò)的茶葉也是有一定的保健作用,只是作用會(huì)弱一些。用陳年的茶葉做枕頭也具有不錯(cuò)的功效。但是用陳年茶葉做枕頭之前,最好先把茶葉用熱開(kāi)水燙一燙。因?yàn)殛惸瓴枞~里面可能會(huì)含有有毒有害成分,用熱開(kāi)水浸泡可以起到殺菌的作用。
　　不同的茶其功效也存在一定區(qū)別,做茶葉枕最好選用綠茶,因?yàn)榫G茶的氣味比較清香,適宜做枕頭。而對(duì)于已發(fā)酵過(guò)的茶,因其已經(jīng)過(guò)發(fā)酵,其芳香氣味非常淡了,而且茶葉發(fā)硬,做枕頭的效果可能會(huì)差一些。
　　另外,茶葉枕中的茶渣最好每3個(gè)月更換一次,同時(shí)還應(yīng)注意茶葉枕要經(jīng)常晾曬。