嬰兒枕頭一般是指初生到3歲的寶寶用的枕頭。這一階段的寶寶，枕頭的選擇合適關(guān)系雖然與智力發(fā)展無關(guān)，但是卻關(guān)系到寶寶的安全健康和正常的發(fā)育生長。據(jù)中國生育協(xié)會(huì)組織的一項(xiàng)全國普查表明，我國嬰幼兒因枕頭使用不當(dāng)造成諸多傷害及影響。

一般0-3個(gè)月的寶寶稱為新生兒，3-12個(gè)月的寶寶叫嬰兒，1-3歲的稱為幼兒，3歲后的孩子稱為兒童（3-6歲為學(xué)齡前，6-12歲為學(xué)齡期）。嬰兒枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉(zhuǎn)動(dòng)，并不給寶寶的頸椎壓迫。新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。所以，嬰兒枕頭的要求就是有一個(gè)適合寶寶頭型的凹坑。

新生兒不太需要枕頭

剛出生的寶寶由于頭部大小與肩膀幾乎同寬，一般情況下不需要枕頭，如果寶寶需要平躺或者側(cè)臥喂奶，媽媽可以用柔軟的小毯子折疊兩次，墊在寶寶的腦袋下。小寶寶的頭部較往后突，當(dāng)仰臥平躺時(shí)，由于后頭部突出及兩肩平坦，將使得前頸部的脖子處彎曲打折，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，過度的彎曲就橡皮水管一樣，會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變得狹窄，增加呼吸時(shí)氣流阻力，使得呼吸較費(fèi)力。所以，小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

3個(gè)月左右可以使用嬰兒枕頭

當(dāng)寶寶成長到3個(gè)月左右，就可以使用嬰兒枕頭了。這一時(shí)期寶寶基本學(xué)會(huì)了抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時(shí)開始使用枕頭就比較適宜了。不過這一時(shí)期寶寶睡覺常�！安焕蠈�(shí)”，小枕頭常常被忽略掉，這點(diǎn)媽媽們倒是不用擔(dān)心，小枕頭是為了讓寶寶睡得舒服，身體健康，一歲以前，媽媽們只用幫助寶寶養(yǎng)成用枕頭的習(xí)慣就好了。一歲以后，寶寶睡眠還是缺不了一個(gè)好枕頭哦。

如何選擇嬰兒枕頭？

選擇嬰兒枕頭有幾個(gè)要點(diǎn)一定要注意，枕頭的質(zhì)地軟硬、高度、寬度、材質(zhì)等等，都是需要我們好好對照挑選的。

1、嬰兒枕頭軟硬度。有的媽媽認(rèn)為小寶寶的床墊和枕頭都應(yīng)該硬一些，這樣適合寶寶的骨骼發(fā)育，其實(shí)這樣并不正確。質(zhì)地太硬的枕頭，容易造成落枕，寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會(huì)造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀。

可是，太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環(huán)，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發(fā)燒時(shí)更不適宜使用。6個(gè)月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會(huì)有窒息的危險(xiǎn)。因此，小寶寶的枕頭要軟硬適度，如果媽媽是自己做的枕芯，不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作為填充物。

2、嬰兒枕頭高寬長度。一般情況下，選擇嬰兒枕頭的長度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些，高度三四個(gè)月的寶寶約1—2cm；6個(gè)月以后的寶寶約3—4cm；3歲以上寶寶約為6—9cm。

3、嬰兒枕頭的材質(zhì)。由于寶寶生長發(fā)育快，新陳代謝快，頭部出汗比較多，且常常伴有口水等殘留，所以枕頭最好選擇透氣性好、吸濕性強(qiáng)的，填充物可以考慮蕎麥皮、菊花等，不過這段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的小熊填充物發(fā)霉長蟲子的事件，也提醒了我們，平常一定多多注意填充物的晾曬，保證寶寶的健康安全。枕芯一般不易清洗，所以要定期晾曬，最好每周曬一次。而且要經(jīng)�；顒�(dòng)枕芯內(nèi)的填充物，保持松軟、均勻。最好每年更換一次枕芯。

其實(shí)除了選購嬰兒枕頭，媽媽們也完全可以自己親手為寶寶縫制一個(gè)安全放心的枕頭。枕芯可以選擇蕎麥皮、油菜籽、稗草籽或泡過茶后曬干的茶葉等，這些材料軟硬適中，吸濕性、透氣性好，還冬暖夏涼，最適合用來做小寶寶的枕芯。而薄絨、棉絮、羽絨等填充物太軟，而且常含有塵土、螨蟲等，易引起過敏，給寶寶做枕芯就不太合適了。

枕套一般選擇吸濕性較強(qiáng)的棉布，記得多備一些枕套，常常給寶寶換洗哦。