隨著小暑節(jié)氣的到來，全國大部分地區(qū)都進(jìn)入到了高溫、炎熱的時期。防紫外線成重中之重，大街上總是涌動著花式各樣的防曬傘，該如何選購？北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任張建中教授在做客中新網(wǎng)健康頻道訪談間時表示，從醫(yī)學(xué)角度來講，只要布料不透光、不透氣就可以。

　　張建中表示，防嗮傘一定要致密，另外他還建議，有日光敏感的人用的傘要大一點，因為紫外線除了直射之后，曬到地下會反射起來，使用大傘保護(hù)范圍大了，反射起來就少了。

　　陰天要不要打傘？張建中表示，總的來講陰天不防曬是可以的，但是稍微有一點點云彩，太陽還是能透過來一點。因為日光的波長有赤橙黃綠青藍(lán)紫，紅光波長是長的，紫光波長是短的，在陰天的時候，要過來的是紅外線，對皮膚傷害不大，但是紫外線對皮膚的傷害大，它雖然波長短，但能量很大。

　　另外，張建中提示，日光對人體還有好的一面，比如它能夠促進(jìn)維生素D的合成，所以適當(dāng)?shù)?a >光照是應(yīng)該的。