日常踢毽子一般是以健身娛樂為主，再加上踢毽子需要常跑動，跳躍。所以鞋子需要能夠防滑，最好是有彈性的橡膠底。一般來說，踢毽子的鞋比較常見的有下面幾種。

旅游鞋

旅游鞋或類似旅游鞋的高級運(yùn)動鞋比較適合一般的運(yùn)動健身，踢毽子時適用于踢硬羽毛、橡膠底托的毽子。而且練習(xí)盤踢，毽子與鞋的腳內(nèi)側(cè)部分接觸，為了減少失誤，鞋的腳內(nèi)側(cè)部分要平整，鞋底的條紋越淺越好，沒有更好。這時選擇運(yùn)動鞋也是可以的。

專業(yè)布鞋

踢毽子時因?yàn)橐�用不同的部位踢，選擇一雙專用的布鞋是比較好的。這種鞋手工制作，絲絨布面。在踢毽子時，與所踢的毽子底相互間有很大的摩擦力，比較容易接、落毽子。不管是單人踢，還是多人踢都是很好的選擇，也比較適合提高難度動作。

普通運(yùn)動鞋

普通運(yùn)動鞋，是膠底、帆布面料，整個鞋面均為帆布面料，比較容易控制毽子。

專業(yè)踢毽子鞋

踢毽子比賽用的專業(yè)踢毽子鞋，鞋面柔軟且彈性好，底部彈力強(qiáng)，易彈跳有緩沖作用能對膝關(guān)節(jié)起到保護(hù)作用，底部的防滑效果也好，適合于團(tuán)隊(duì)比賽用。由于毽球比賽的實(shí)際需要而把鞋子外形設(shè)計(jì)得非常肥大（如球拍一樣），適合控球和踩球進(jìn)攻等。