女生穿高跟鞋腳疼怎么辦?
                        提問者:肥肉   |   瀏覽次數(shù):    |   提問時(shí)間:
已有 2 條回答
                                                                紅燒肉
2018-09-19 14:40:44
1、挑一雙與腳型相符的高跟鞋
很多穿高跟鞋所導(dǎo)致的疼痛都是因?yàn)槟_向前滑動(dòng)過度所致。在鞋幫的內(nèi)側(cè)應(yīng)該預(yù)留足夠的空間,高跟鞋與腳型不符會(huì)導(dǎo)致前腳掌向前移動(dòng),增加腳的壓力刺激,導(dǎo)致疼痛,直到腳趾的疼痛,而穿適合自己腳型的高跟鞋可以幫助緩解疼痛。
2、使用緩沖墊
全鞋內(nèi)底面都應(yīng)該放置鞋墊,可以幫助疼痛的緩解。如果你有腳趾骨頭的疼痛或穿高跟鞋站立的時(shí)間很長的話,應(yīng)該在跖骨的位置放硅膠鞋墊。這種鞋墊看起來像平坦的樹膠狀的墊子,可作為腳底脂肪的替代物,能提供良好的緩沖,吸收地面對(duì)腳底的震蕩沖擊力。
3、穿粗跟鞋
粗一些的鞋跟是為了獲得更好的平衡力,通過分散體重在腳底上的壓力分配,使壓力更均衡,起到緩沖的作用。交替高跟鞋的不同高度可以幫助減少跟腱帶來的疼痛問題,當(dāng)你改穿較低跟的鞋時(shí)會(huì)不會(huì)感覺輕松很多呢?還有,記住不要長時(shí)間穿高超過7公分的高跟鞋,那樣美是美,但美總是要付出代價(jià)的。
                                                                發(fā)票
2018-09-19 16:41:27
1、關(guān)注高跟鞋傾斜的角度
鞋底的坡度要適合你的舒適感覺,應(yīng)該是逐漸過渡的斜坡陡度,足弓的弧度與高跟鞋的拱形要吻合,適合足弓的高跟鞋可以減少穿高跟鞋導(dǎo)致的腳痛。
2、穿露趾的高跟鞋
穿露腳趾的高跟鞋可以減少雞眼和胼胝的壓力刺激。如有雞眼和胼胝需要看醫(yī)生,借助他們的幫助消除與糾正導(dǎo)致的腳痛原因,與此同時(shí),請(qǐng)選擇露趾的高跟鞋來讓有炎癥的區(qū)域釋放壓力。
3、用熱水泡腳熱敷
高跟鞋穿了一整天,即使再有經(jīng)驗(yàn)的人疼痛都在所難免。建議穿高跟鞋的MM回到家立即換上平底鞋,用熱水泡泡腳,促進(jìn)腳周圍的血液循環(huán),可以很好的緩解疼痛,但是請(qǐng)記住,也別泡太久,15分鐘就好。
相關(guān)問題
- 
                            高跟鞋怎么穿好看?
                            
1個(gè)回答
 - 
                            穿高跟鞋小腿會(huì)變粗嗎?
                            
1個(gè)回答
 - 
                            高跟鞋大了不跟腳怎么辦?
                            
2個(gè)回答
 - 
                            高跟鞋大了怎么辦?
                            
1個(gè)回答
 - 
                            平底鞋穿37碼高跟鞋穿多大?
                            
1個(gè)回答
 - 
                            安家徐姑姑送給房似錦的鞋子是什么牌子,同款菲拉格慕高跟鞋多少錢?
                            
2個(gè)回答
 
相關(guān)資訊
- 
                            戚薇吳昕穿同款高跟鞋,一個(gè)長腿御姐一個(gè)甜美少女【圖】
                            
2018-07-31
 - 
                            名媛?lián)磹鄹吒?美翻這個(gè)春天【圖】
                            
2017-03-28
 - 
                            深扒尖頭高跟鞋 踢爆腿長1米8的秘密
                            
2017-03-31
 - 
                            冬天穿過膝靴or高跟鞋 女人味十足【圖】
                            
2015-12-10
 - 
                            學(xué)高俊熙宋佳高階穿法——短襪mix高跟鞋【圖】
                            
2016-02-18
 
    
    
    
    
- © 1999-2025
 - 全球紡織網(wǎng)
 - |
 - 關(guān)于我們
 - |
 - 網(wǎng)站地圖
 - |
 - 紡織產(chǎn)品
 - |
 - 商鋪導(dǎo)航
 - |
 - 聯(lián)系我們
 - |
 - 投訴建議
 - |
 - 管理制度
 - |
 - 友情鏈接
 - |
 - 立即申請(qǐng)入駐
 - |
 - 浙B2-20110117-10