防霧霾口罩使用六大誤區(qū)，你中招了嗎？
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飛燕劍
2020-02-14 11:58:24
誤區(qū)一、口罩清洗后還能用
防霧霾口罩的濾芯是靜電吸附材料制成，而且水洗后失效，再戴上不僅無法防霾，潮濕的濾片還會滋生細菌，進一步威脅人體健康。
誤區(qū)二、上了地鐵就能摘
很多人上了地鐵之后就把口罩摘了，這是不對的。地鐵、公交、商場等公共場所人群聚集，人流量大，空氣中必然存在大量的污染物，地鐵PM2.5的含量比室外高出很多倍，因此建議霧霾天大家在地鐵上還是老老實實戴防霧霾口罩吧。
誤區(qū)三、長時間佩戴
密閉性較好的口罩佩戴最好不要超過2個小時，半小時左右就應(yīng)摘下來換換氣。此外，在摘戴過程中，盡量不要將口罩內(nèi)層裸露在外，會接觸外界臟空氣，降低口罩使用壽命�！ �
誤區(qū)四、戴了口罩就健康
防霧霾口罩的確能阻隔污染物和病菌等對人體的危害，但是有嚴重高血壓，心、肺或呼吸系統(tǒng)有疾病或困難（如哮喘、肺氣腫）的人群請不要戴口罩，可能產(chǎn)生危險�！ �
防霧霾口罩中有臟污異味，呼吸阻力過大，就當馬上更換口罩，因為這時口罩已經(jīng)失去保護作用，積攢的有害物質(zhì)更會危害人體健康。
誤區(qū)五、口罩是否帶呼氣閥意義不大
專業(yè)防PM2.5口罩分為帶呼氣閥和不帶呼氣閥兩種，并標有N、KN等標識，N95指對小于2.5微米顆粒的捕獲能力為95%；KN90則是捕獲能力為90%。心肺功能不好的人，建議盡量選擇帶氣閥口罩。這類防霧霾口罩佩戴時間一般為兩天左右，一只口罩反復(fù)使用3-5次，每次1-2個小時是比較合理的。
誤區(qū)六、咳嗽、噴嚏不摘口罩
咳嗽或打噴嚏時，呼出的大量熱氣和唾液會弄濕口罩，其阻隔病菌的作用會降低，防護性變差，建議將口罩摘下，咳嗽或噴嚏后再佩戴�！ �
什么時候佩戴什么樣的口罩關(guān)鍵要看當天的空氣指數(shù)，優(yōu)質(zhì)或者輕度的空氣污染沒有必要佩戴專業(yè)防霾口罩。
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